30.8.2021
SYYSKAUSI ALKAA MAANANTAINA 6.9.
Aloitamme kalenterin mukaiset tunnit viikon päästä maanantaina aikuisten punttijumpalla klo 18.30, olethan muistanut ilmoittautua mukaan :) Lentopallovuorot alkavat myös maanantaina 6.9. klo 19.30. Jokamieslentopalloon ovat kaikki tervetulleita, et tarvitse aikaisempaa kokemusta lajista.
Ilmoittautuminen lasten ryhmiin syyskaudelle 2021 on käynnissä. 3-4v satujumpparyhmä on täynnä, mutta varasijoille voi vielä ilmoittautua jonottamaan paikkaa. Kaikissa muissa ryhmissä on vielä tilaa.
Sekä aikuisten että lasten tunneille voi tulla kerran kokeilemaan maksutta.
ILMOITTAUTUMINEN (Uudet käyttäjät rekisteröityvät ensin jäseniksi. Jos olet unohtanut salasanasi, tilaa uusi jäsenrekisterin kautta käyttämällä sähköpostiosoitettasi tunnistautumiseen tai ota yhteyttä sauvonsyke@gmail.com)
28.8.2021
APUOHJAAJAKSI?
Haemme uusia apuohjaajia mukaan toimintaan! Ota rohkeasti yhteyttä ja kerromme lisää.
Apuohjaajana toimiessasi kehität omia ryhmänohjaustaitojasi, lasten kanssa toimimisen taitoja ja kokemusta sekä esiintymistaitoja. Ohjaustyöstä saat todistuksen, jota voit hyödyntää esim. kesätyötä tai opiskelupaikkaa hakiessasi.
21.8.2021
Viimeinen tiistain aamujumppa ulkona tiistaina 24.8.
Lukujärjestyksen mukainen syyskausi aloitetaan 6.9. mikäli rajoitukset sen sallivat ja pääsemme koulun saliin liikkumaan.
Ilmoittautuminen lasten ryhmiin alkaa maanantaina 23.8. klo 12.00.
3.8.2021
Tiistain aamujumppa jatkuu edelleen niin pitkään kuin kävijöitä riittää. Tunnin toteutuminen edellyttää vähintään 3 osallistujaa. Tule mukaan!
Syyskauden tunnit aloitetaan, rajoitusten niin salliessa, syyskuun alussa.
ilmoittautuminen lasten ryhmiin elokuun kahden viimeisen viikon aikana. Ilmoitamme tarkemmin kun tulevan kauden lukujärjestys on valmis.
13.7.2021
AAMUJUMPPA
Tiistaiaamuisin jumpataan klo 9.30 Sauvon Palvelukeskuksen pihan liikuntapaikalla (ulkokuntosali).
Aamujumppa sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille liikkujille, eikä tunneille tarvitse ilmoittautua etukäteen.
21.6.2021
Kesäleirillä 28.6. - 9.7. on muutama paikka vapaana, ilmoittautua voi vielä tiistaina 22.6.
Aikuisten maanantain ulkojumpat klo 18.30 Sauvon koulun pihalla jatkuvat 5.7. asti. Heinäkuussa on tarjolla aamujumppaa tiistaisin. Ilmoitamme aamujumpan tarkemmat tiedot juhannuksen jälkeen.
Muistathan ilmoittautua jos olet tulossa tunnille, sillä tunti pidetään vain jos ilmoittautuneita on jumppapäivänä klo 12 mennessä vähintään 3 henkeä.
3.6.2021
Lasten kesäleirille on vielä muutama paikka vapaana. Ilmoittautuminen on auki sunnuntaihin 13.06.2021 klo 23 asti.
26.5.2021
Leiri-ilmoittautuminen Lasten kesäleirille on avattu!
Ilmoita lapsesi leirille osoitteessa: https://go.hoika.net/user/Kurssit.aspx
Aiemmin muuhun Sykkeen toimintaan ilmoittautuneet ilmoittautuvat olemassa olevilla tunnuksilla. Uusille ohjeeksi, että huoltaja luo ensin itselleen tunnuksen ja sen jälkeen lisää lapsen alikäyttäjäksi. Tämän jälkeen lapsen pystyy ilmoittamaan leirille 
25.5.2021
Huomiseen keskiviikon ulkojumppaan on vielä tilaa. Tule mukaan!
Jos et ole aikaisemmin osallistunut Sykkeen liikuntatunneille, pääset mukaan rekisteröitymällä jäsenrekisteri Hoikan kautta sekä suorittamalla 10€ jäsenmaksun ja ilmoittautumalla ryhmään. Jäsenmaksu kattaa kaikki kesän ulkojumpat elokuulle asti.
20.5.2021
KEVÄTKAUSI PÄÄTTYY
Sykkeen kevätkausi päättyy toukokuun loppuun. Viikolla 21 pidetään lasten ryhmien viimeiset tunnit tälle keväälle ja myös aikuisten keskiviikkotunti päättyy.
Aikuisille jatkuu 5.7. asti maanantaisin ulkojumppa klo 18.30-19.20. Heinä-elokuussa aikuisille on luvassa aamujumppaa.
Lapsille on tulossa kesäleiri 28.6.-9.7. arkipäiviin. Avaamme ilmoittautumisen mahdollisimman pian, kunhan saamme tiedon toteutukseen haetuista tuista ja voimme vahvistaa leirin hinnan. Kiinnostuksestaan ilmoittaa lapsi leirille voi ilmoittaa meille jo ennakkoon sauvonsyke@gmail.com, sillä osallistujamäärä on rajattu.
12.5.2021
15.5. lähtien aikuisten ulkotunneille otetaan yhdeksän osallistujaa. Tunti pidetään jos ilmoittautuneita on vähintään kolme. Nyt voimassa olevan lukujärjestyksen mukaiset tunnit jatkuvat toukokuun loppuun (sekä lasten että aikuisten).
5.5.2021
Keskiviikon ulkojumppa on peruttu tämän päivän osalta sään ja vähäisen osallistujamäärän takia.
Nähdään ensi viikolla! 🌞
26.4.2021
LASTEN TELINEVOIMISTELUUN MUUTOKSIA
Lasten telinevoimistelu siirtyy sisätiloihin toukokuussa. Ensi lauantaina Vapunpäivänä 1.5. pidämme taukoa ja seuraavalla viikolla 8.5. tunti on koulun isossa salissa.
Kaikki muut lasten liikuntatunnit pidetään edelleen ulkona.
Muistathan voimassa olevat koronaohjeistukset lapsia tuodessasi.
24.4.2021
AIKUISTEN PIENRYHMÄT ALOITTAVAT JO ENSI VIIKOLLA! 🌞
Syke tarjoaa aikuisille jäsenilleen maanantaisin ja keskiviikkoisin ulkojumppaa Sauvon koulun pihalla. Maanantaisin treenataan Tainan johdolla kehonpainotreeniä ja keskiviikkoisin jatkuvat jo talvikaudella tutuksi tulleet Lauran ulkojumpat.
Maanantain tunnit klo 18.30 - 19.20 ja keskiviikon klo 18.00 - 18.50.
14.4.2021
ILOISIA UUTISIA! LASTEN JUMPAT JATKUVAT TAAS :)
Ryhmät kokoontuvat ulkona tiistaista 20.4. alkaen.
12.4.2021
SUN KANSSA SAUVOSSA 💚
Sauvon Syke, MLL-paikallisyhdistys sekä Tukiveljet tukemassa nuorten yksinäisyyden helpottamista.
31.3.2021
AVI:n päätöksen mukaisesti virkistys- tai liikuntakäyttöön tarkoitetut sisätilat ovat kiinni kaksi seuraavaa viikkoa. Tarvittaessa sulkua jatketaan koronatilanteen niin vaatiessa.
24.3.2021
Aluehallintoviraston suositusten mukaisesti ryhmäliikunta on edelleen tauolla.
Tiistaina 23.3. kokoontunut koronakoordinaatioryhmä jatkoi kaikkien aiempien suositusten voimassaoloa 5.4.2021 asti.
20.3.2021
Sauvon Syke ry:n kevätkokous järjestetään 30.03.2021 klo 18.00 Teamsin välityksellä. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat (mm. talous- ja toimintasuunnitelma). Osallistumislinkin saat lähettämällä sähköpostia osoitteeseen taina.eriksson@utu.fi.
27.2.2021
Jumpat tauolla 28.3. asti
Alueellinen koronakoordinaatioryhmä tiukensi suosituksiaan perjantaina 26.2. ylimääräisessä kokouksessa. Suosituksen mukaisesti ryhmäliikuntatunnit ovat edelleen tauolla ja rajoitus jatkuu 26.3. asti.
16.2.2021
Kaikkien liikuntaryhmien tauko jatkuu
Paimion – Sauvon kansanterveyskuntayhtymän yhtymähallitus on päättänyt pidentää rajoitusten voimassaoloa 7.3.2021 asti, joten myös Sykkeen jumpat ovat tauolla. Kaikki liikuntatilat ovat suljettuina.
10.2.2021
Jumpat tauolla vkon 8 loppuun asti
Sauvon Syke noudattaa kunnan suositusta rajoittaa kaikki kodin ulkopuoliset kontaktit minimiin epidemiatilanteen hallintaan saamiseksi. Tästä johtuen kaikki jumpat, myös lasten, ovat tauolla talvilomaviikon loppuun asti. Tiedotamme mahdollisista muutoksia sekä jatkosta 24.2. mennessä.
Pitäkää itsestänne hyvää huolta 💗
28.1.2021
Keskiviikkoisin ulkojumppaa!
27.1.2021
Maanantain lenkkiryhmä aikuisille
Sauvon Syke tarjoaa helmikuussa 2021 aikuisille jäsenilleen yhteislenkkejä maanantaisin klo 18:30.
Lähtö noin 5,5km kävelylenkille Sauvon koulun pihalta ja paluu samaan paikkaan. Jokaiselle lenkkikerralle otetaan mukaan enintään 9hlöä, minkä vuoksi jokaiselle lenkkikerralle tulee ilmoittautua erikseen Hoika-järjestelmässä. Ilmoittautuminen päättyy maanantaisin klo 12.00.
Muistathan hyvät heijastimet ja turvalliset jalkineet.
21.1.2021
Lasten ryhmien kevään liikuntakalenteri löytyy Tuntitarjonta sivultamme. Ajalla 26.1.-7.2. kaikki lasten tunnit pidetään ulkona. Ryhmät kokoontuvat ennen tunnin alkua Sauvon koulun pihalla sen ulko-oven luona, josta lapset normaalisti kulkisivat sisälle omalle jumppatunnilleen. Poikkeuksena 4.2. kokoontuva 3.-6-luokkalaisten freegym ryhmä, jota pyydämme saapumaan suoraan Seuralan luistelukentälle. Huomioittehan, että ryhmät ovat koko jumpan ajan ulkona, eli riittävästi lämmintä vaatetta päälle. ⛄
Tarkastelemme koronatilanteen kehittymistä ja ilmoitamme helmikuun alkupäivinä miten kausi jatkuu 7.2. jälkeen.
21.1.2021
Iloisia uutisia lasten jumppien osalta :) Aloitamme lasten ryhmät ensi viikolla tilapäisesti ulkoliikunnan muodossa. Freegymissä mm. luistelua ja pulkkamäkeä. Lisää tietoa tulossa piakkoin kotisivuille sekä sähköpostitse ryhmäläisille.
19.1.2021
Koronarajoitukset jatkuvat 7.2. asti
8.1.2021
Varsinais-Suomen koronarajoitusten nojalla olemme tehneet päätöksen lykätä myös lastenliikunnan aloitusta 24.1. asti.
Nyt on kuitenkin hyvä aika liikkua ulkona. Vinkkinä Seuralan kenttä, mikä on jäädytetty Sauvon Urhelijoiden talkooporukan voimin kaikkia innokkaita luistelijoita varten :)
Toivotamme kaikille hyvää alkanutta vuotta ja kärsivällisyyttä. Nähdään tunneilla mahdollisimman pian.
5.1.2021
Vallitsevan koronatilanteen vuoksi kevätkauden aloitus aikuisten ryhmäliikunnan osalta siirtyy eteenpäin. Rajoitukset ovat voimassa Varsinais-Suomessa 24.1.2021 asti. Tästä johtuen kevään uutuus Perhevoimistelu siirtyy myös eteenpäin. Muiden lastentuntien osalta ilmoitamme tilanteen tämän viikon aikana.